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相模原フットサルコートコジスポです。

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2/3 ナメクリ活動報告
日8ナメクリでした。

初参加マキノさん。
どうやら、淳二くんの中学校の先輩みたいで。
クリニックいかがだったでしょうか?


先週に引き続きハーコースタイル、自主練習から。

その後、顔をあげるためのパス練習のメニューが続きました。

新しいメニュー、一つ紹介します。

スクエアでの指さしパスまわし。
パスが来る前に、次にパスを出すところを指さしておくというルール。
CIMG3845.jpg

その後、さらに難解に。
4つ角に選手がいる状態でパスを出し
パスを出したら、パスを出した反対側の角に移動。
移動をされた角に居る選手は、移動してきた選手のいた角に移動。

これ、最初はグチャグチャでしたが
慣れてくると、角を移動するタイミングでなく
パスを出す時に先に動き出せるようになるので
余裕が生まれて来ます。

パスを出す時、パスを受ける時、パスに関与していない時
それぞれの視野の確保と状況把握の練習です。

おもしろいメニューでした。

その後4vs2でのボール回し。
これは2人でパスコースをきっていくディフェンスの基礎的な練習。
ただ、分かりやすくどう動くのかをきちんと説明してくれました。
CIMG3850.jpg

その後恒例の1vs1、写真を何枚か
■スズキさんの縦突破。タイミングバッチリです。
CIMG3851.jpg

■ハシモトさん、仕掛ける間合いが大事!
CIMG3861.jpg

■かずのこさんの。右のアウトターン。キレあります。
CIMG3866.jpg

その後、フットサル3on3。
ゴールはカマボコダイレクトか、1vs1同様完全に抜ききったらどこからでもシュートOK。
CIMG3872.jpg
CIMG3873.jpg

今日やった
・顔を上げての状況把握。
・2人でのディフェンス。
・1vs1 仕掛けの間合い。

このあたりをフル動員して3vs3行ないました。

学びたい、ちょっとでも盗んでやりたいという気持ちのある方は
このクリニックオススメです。
ホントちょっとしたことを淳二くんが指摘してくれます。

体も動かしますが、頭もフル稼働で動かしますので
みなさん頭空っぽにしてきてください。

次回は、2/17(日)20:00-22:00 です。

皆さまのご参加をお待ちしております!


コジスポ 小林



テーマ:フットサル - ジャンル:スポーツ

フウガすみだ内田淳二のフットサルクリニック「ナメクリ」 | 22:47:32 | コメント(0)
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